ăn thơm có giảm cân

Lợi ích của quả thơm (còn gọi là quả dứa) đối với người Việt thường ít phổ biến nhưng ai cũng ưa thích vị chua chua ngọt của các lát thơm màu vàng ươm hấp dẫn. Trong một quả thơm nhỏ chứa nhiều vitamin A, B, C, khoáng chất kali, canxi, photpho... Ngoài ra thơm còn chứa bromelain có tính kháng viêm, kháng phù nên quả thơm dùng nhiều trong y học dân tộc làm bài thuốc hay chữa nhiều chứng bệnh thường gặp. 10Hay.com giới thiệu 10 lợi ích của quả thơm … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của quả thơm không phải ai cũng biết