Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm hàng đầu, cướp đi tính mạng của biết bao người mỗi năm. Theo nguyên cứu từ các chuyên gia, có tới hơn 30 loại bệnh ung thư xuất phát chính từ ăn uống không đúng cách. Tổ chức Nghiên cứu Ung thư thế giới (WCRF) đã chỉ ra rằng ăn uống đúng cách có thể giúp phòng tránh và giảm tới 40% tỉ lệ các ca mắc ung thư trên thế giới. Vậy, làm thế nào để ăn uống đúng cách? 10Hay sẽ chia sẻ với bạn Top 10 nguyên tắc ăn uống … [Đọc thêm...] vềTop 10 nguyên tắc ăn uống giúp phòng chống bệnh ung thư
Top 10 tour tết nguyên đán 2017 nội địa được yêu thích nhất
Kỳ nghỉ tết nguyên đán 2017 sắp tới cũng chính là dịp nghỉ dưỡng vô cùng tuyệt vời dành cho các tín đồ du lịch. Đây là thời điểm mà tất cả mọi thành viên trong gia đình có thời gian tụ họp quây quần ăn chơi xả láng. Và những tour du lịch tết chính là cầu nối cũng như mang đến những kỉ niệm vui vẻ cùng gia đình bạn bè hay người yêu... Nắm bắt nhu cầu đó, các địa điểm chuyên về Tour du lịch đang gấp rút lên kế hoạch và lịch trình các Tour Tết … [Đọc thêm...] vềTop 10 tour tết nguyên đán 2017 nội địa được yêu thích nhất
Top 10 cách tiết kiệm tiền hiệu quả nhất cho mọi đối tượng
Tục ngữ Việt Nam ta có câu: "Có kiêng có lành, có dành có lúa". Từ đó thấy được tầm quan trọng của việc tiết kiệm tiền. Phòng những lúc đau ốm hay có việc gấp quan trọng cần dùng tới. Chúng ta cũng sẽ chủ động và bình tĩnh giải quyết. Hơn nữa, tiết kiệm tiền có vai trò quan trọng giúp ổn định tài chính. Cũng như giúp ích cho các dự định trong tương lai. Vì vậy, 10hay.com xin chia sẻ đến bạn đọc Top 10 cách tiết kiệm tiền hiệu quả nhất cho mọi đối … [Đọc thêm...] vềTop 10 cách tiết kiệm tiền hiệu quả nhất cho mọi đối tượng
Top 10 cách giúp bạn hết ế chồng ngay lập tức
Hiện nay "ế " đang là một xu thế, điều đó là không thể phủ nhận. Nhưng thực tế là tại vì bạn chưa tìm được một người nào xứng đáng để bạn trao thân gửi phận đúng không? Có rất nhiều bạn gái xinh xắn, nhà có điều kiện,… suốt ngày cứ mở miệng là không cần lấy chồng, lấy chồng để làm gì, rồi thì sẽ làm mẹ đơn thân,… Sự thật thì họ đang rất là cô đơn và luôn than thân trách phận rằng, họ thế này thế nọ, còn người khác thế này thế kia tại sao lại … [Đọc thêm...] vềTop 10 cách giúp bạn hết ế chồng ngay lập tức
Top 10 địa điểm chơi Noel 2016 thú vị tại TPHCM
Noel này đi chơi đâu, đón Noel ở đâu khi mà gió lạnh đã tràn về. Người đi chơi lo và những địa điểm vui chơi hot nhất mùa giáng sinh cũng đang lo, họ lo tất bật chuẩn bị cho dịp lễ đang cận kề. Ghi tên mình trên "bản đồ ngày lễ", top 10 địa điểm chơi Noel 2016 độc đáo dưới đây sẽ là điểm đến không thể nào quên. 1. Cà phê băng Lần đầu tiên ở Sài Gòn xuất hiện 1 quán cafe với phong cách độc lạ chưa từng có, đó là quán cafe Băng -10 độ C. Dù … [Đọc thêm...] vềTop 10 địa điểm chơi Noel 2016 thú vị tại TPHCM