Yến sào là một loại thực phẩm được xếp vào hàng “thượng phẩm”, là "thần dược" đối với sức khỏe vì nhiều lợi ích mà nó mang lại. Cùng 10Hay tìm hiểu về top 10 lợi ích của yến sào mà ai ai cũng thích dùng ngay sau đây! Tổ yến - yến sào có phải hàng quý giá? Yến sào, tổ yến là tên gọi quen thuộc của một loại thực phẩm được lấy từ tổ của loài chim yến. Được xem là một trong những "cao lương" được ưa chuộng nhất hiện nay. Yến … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của yến sào nên bổ sung cho cơ thể
Top 10 lợi ích của việc đọc sách: Tốt cho não, rèn luyện nhiều kỹ năng
Đọc sách là thói quen mang lại nhiều thức có ích cho bản thân. Nhưng không phải ai cũng thích đọc sách và có thời gian để đọc. 10Hay xin chia sẻ top 10 lợi ích của việc đọc sách hàng ngày để bạn đọc tham khảo. Văn hóa đọc sách là gì? Đọc sách là một cách tiếp thu các ngôn ngữ, các thông tin từ văn bản, cụ thể là những cuốn sách. Đây là sự tương tác giữa giữa người đọc và văn bản. Từ đó, người đọc sẽ tiếp thu kiến thức, các kinh nghiệm, … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của việc đọc sách: Tốt cho não, rèn luyện nhiều kỹ năng
Top 10 lợi ích của ăn chay: Da đẹp, dáng xinh, giảm nguy cơ bệnh tật
Hiện nay, ăn chay không còn là khái niệm xa lạ đối với nhiều người. Hình thức ăn uống này rất phát triển ở nhiều nước trên thế giới. Nó được xem là cách ăn uống mang lại sức khỏe và sắc vóc cho con người nếu ăn đúng cách. Sau đây 10Hay xin chia sẻ 10 lợi ích của ăn chay bạn nên tham khảo. Ăn chay là gì? Ăn chay là hình thức ăn kiêng các loại thịt động vật và các sản phẩm làm từ thịt. Người ăn chay thường ăn các loại ngũ cốc, rau củ quả, … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của ăn chay: Da đẹp, dáng xinh, giảm nguy cơ bệnh tật
Top 10 lợi ích của cần sa ít ai biết
Lợi ích cần sa là gì mà khiến nhiều người tò mò? Cần sa vốn được biết nhiều là một loại ma túy gây ảo giác, dùng lâu dài sẽ gây hại cho sức khỏe và cơ thể con người. Nhưng trong khoa học và y học, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một số chất có trong cây cần sa, với công dụng là hỗ trợ điều trị một số bệnh nguy hiểm. 10Hay mời bạn đọc cùng tìm hiểu thêm về Top 10 lợi ích của cần sa ngay sau đây! Chất gì khiến nhiều người bị gây nghiện trong … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của cần sa ít ai biết
Top 10 thực phẩm không nên dùng khi để qua đêm
Thực phẩm chính là nguồn bổ sung chất dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, một số loại thức ăn nếu để qua đêm sẽ biến chất, không tốt cho sức khỏe. 10Hay xin chia sẻ top 10 thực phẩm không nên dùng khi để qua đêm để bạn tránh. Vai trò của thực phẩm đối với sức khỏe Con người từ khi sinh ra đến khi lớn lên đều cần nguồn dinh dưỡng để nuôi dưỡng cơ thể. Các bé sơ sinh bú sữa mẹ để lớn lên. Trong quá trình phát triển, con người chúng ta … [Đọc thêm...] vềTop 10 thực phẩm không nên dùng khi để qua đêm