Hệ tiêu hóa là một bộ phận quan trọng của con người, giúp hấp thu các chất dinh dưỡng nuôi sống cơ thể. Để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là điều không khó, bạn cần chú ý trong việc ăn uống của mình, nhất là những người mắc bệnh về đường tiêu hóa, lại càng phải chú ý hơn. Trong bài viết này 10Hay sẽ mách cho bạn 10 loại thức uống có lợi cho hệ tiêu hoá, giúp bạn có một hệ tiêu hóa tốt hơn, ăn uống ngon miệng hơn. 1. Sữa lên men Đầu tiên, một … [Đọc thêm...] vềTop 10 thức uống có lợi cho hệ tiêu hoá bạn nên biết
Top 10 cầu thủ bóng đá lương cao nhất thế giới hiện nay
Bạn có bao giờ tò mò rằng mức lương của cầu thủ bóng đá là bao nhiêu không ? Nếu có thì hãy cùng 10hay.com tìm hiểu xem Top 10 cầu thủ bóng đá lương cao nhất thế giới hiện nay theo điều tra của Forbes. 1. Cristiano Ronaldo Chàng cầu thủ của CLB Tây Ban Nha Real Madrid là một ngôi sao bóng đá hàng đầu thế giới. Ngôi sao người Bồ Đào Nha dẫn đầu danh sách với mức lương 79 triệu USD/ năm. Trong 6 mùa giải chiến đấu cùng “kền kền trắng ” Ronaldo đã … [Đọc thêm...] vềTop 10 cầu thủ bóng đá lương cao nhất thế giới hiện nay
Top 10 công ty dịch vụ bảo vệ uy tín nhất Việt Nam
Dịch vụ bảo vệ ngày càng được chú trọng đối với người nổi tiếng, đối với các doanh nghiệp nhà nước hay tư nhân. Do đó hàng loạt công ty dịch vụ bảo vệ ra đời, điều này khiến cho việc lựa chọn của khách hàng trở nên khó khăn hơn. Hôm nay 10Hay.com đề xuất top 10 công ty dịch vụ bảo vệ uy tín nhất Việt Nam giúp bạn tiết kiệm thời gian tìm kiếm. 1. Công Ty Dịch Vụ Bảo Vệ Việt Nam 24H Công Ty TNHH Dịch Vụ Bảo Vệ Việt Nam 24H (Việt Nam 24H) là đơn … [Đọc thêm...] vềTop 10 công ty dịch vụ bảo vệ uy tín nhất Việt Nam
Top 7 cơn bão mạnh nhất lịch sử Việt Nam
Những cơn bão mạnh nhất lịch sử Việt Nam thường gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng về người và tài sản là vô cùng to lớn. Vì vậy các bạn ở những nơi có bão thường xảy ra hãy trang bị cho mình những kiến thức chống bão cũng như luôn cập nhật thông tin kịp thời khi có bão xảy ra để giảm bớt thiệt hại mà bão có thể gây ra. Bão thường xuất hiện ở khu vực từ vĩ tuyến 5 đến 20 độ vĩ Bắc và Nam, điển hình là ở Thái bình Dương với tên gọi là Bão … [Đọc thêm...] vềTop 7 cơn bão mạnh nhất lịch sử Việt Nam
Top 10 nữ diễn viên Thái Lan đẹp nhất hiện nay
Không chỉ phim Hàn thôi đâu, phim Thái cũng có một lượng fan vô cùng lớn ở Việt Nam. Nhờ dàn diễn viên trẻ đẹp cùng khả năng diễn xuất chuyên nghiệp mà phim Thái ngày càng lên ngôi. Sau đây là top 10 nữ diễn viên Thái Lan đẹp nhất mà 10Hay.com muốn chia sẻ cho các bạn. Chắc chắn các bạn sẽ thấy những gương mặt rất quen thuộc. 1. Chompoo Araya (1981) Cô là ai? Cô là một trong những nữ diễn viên Thái Lan đẹp nhất. Sở hữu nhan sắc nổi bật cùng … [Đọc thêm...] vềTop 10 nữ diễn viên Thái Lan đẹp nhất hiện nay