Huyết áp cao được xem là "kẻ giết người thầm lặng" bởi nó diễn ra khá âm thầm. Nhiều người không thể biết được mình bị cao huyết áp cho đến khi đi khám sức khỏe. Nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đau tim, đột quỵ. Sau đây, 10Hay xin chia sẻ top 10 cách kiểm soát huyết áp cao hiệu quả bạn nên thực hiện. Huyết áp cao là gì? Huyết áp cao hay còn gọi là cao huyết áp là tình trạng áp lực của máu tác động lên động mạch tăng cao. … [Đọc thêm...] về10 cách kiểm soát huyết áp cao tránh biến chứng nguy hiểm
Top 10 loại trà ngon biếu tết thượng hạng
Trà, một thức uống quen thuộc với nhiều người và là món quà tết dường như phải có. Đặc biệt là trà xanh, trà sen, trà hoa lài,... là các loại trà ngon nhất ở Việt Nam. 10Hay cùng bạn đọc tham khảo qua danh sách Top 10 loại trà ngon biếu tết thượng hạng ngay sau đây! Có Tết là có trà ngon hảo hạng “Khách đến nhà không trà thì rượu”, ai ai cũng từng nghe và thuộc nằm lòng. Thưởng trà không chỉ là thói quen thường ngày mà là một trong những … [Đọc thêm...] vềTop 10 loại trà ngon biếu tết thượng hạng
10 lợi ích của quả dưa hấu đối với sức khỏe
Dưa hấu - thực quả dâng cúng Tổ tiên, Ông bà không thể thiếu trong mọi gia đình Việt. Ngày nay, việc chọn lựa loại dưa hấu nào để chưng Tết? Nên ăn dưa hấu thế nào là tốt cho sức khỏe? cũng không kém quan trọng. 10Hay hôm nay xin chia sẻ nội dung về 10 lợi ích của quả dưa hấu đối với sức khỏe; Cách chọn dưa hấu chưng tết,...mời bạn cùng tìm hiểu ngay sau đây! Đặc điểm và thành phần dưỡng chất của dưa hấu Dưa hấu thuộc dây leo, thuộc họ … [Đọc thêm...] về10 lợi ích của quả dưa hấu đối với sức khỏe
10 cách làm đẹp bằng sữa tươi không đường
Sữa tươi là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nó có nhiều thành phần dinh dưỡng giúp cơ thể tăng trưởng khỏe mạnh. Trong đó, sữa tươi không đường còn được dùng để làm đẹp hiệu quả. Sau đây, 10Hay xin giới thiệu 10 cách làm đẹp bằng sữa tươi không đường chị em nên tham khảo. Sữa tươi không đường là gì? Sữa tươi là loại sữa tươi được chiết xuất từ các loại động vật như cừu, bò, dê. Sữa tươi có thể được tiệt trùng hoặc chưa tiệt … [Đọc thêm...] về10 cách làm đẹp bằng sữa tươi không đường
Top 10 địa chỉ mua hạt sen chất lượng giá tốt tại TPHCM
Hạt sen được nhiều người yêu thích bởi độ béo ngậy và bổ dưỡng. Không chỉ có hương thơm dễ chịu, hạt sen còn mang lại độ thơm ngon cho các món ăn; Là nguyên liệu trong các vị thuốc dân gian. Để mua được hạt sen chất lượng, 10Hay và bạn cùng tham khảo Top 10 địa chỉ mua hạt sen chất lượng giá tốt tại TPHCM. Hạt sen có công dụng tốt như thế nào? 10Hay giới thiệu đến bạn đọc 05 công dụng tuyệt vời của hạt sen: Hạt sen còn tâm … [Đọc thêm...] vềTop 10 địa chỉ mua hạt sen chất lượng giá tốt tại TPHCM