Ăn uống hợp lý giúp cho tinh thần cũng như sức khỏe thể chất của bạn tốt hơn. Não bộ đòi hỏi chất dinh dưỡng giống như tim, phổi hay cơ bắp. Tuy nhiên nếu bạn ăn thường xuyên các loại thực phẩm giúp tăng cường trí tuệ dưới đây có thể giúp chất xám hoạt động tốt hơn. 1. Ngũ cốc Giống như mọi bộ phận khác trong cơ thể, não bộ không thể làm việc mà không có năng lượng. Khả năng tập trung tối đa khi có đầy đủ, ổn định nguồn cung cấp năng lượng … [Đọc thêm...] về10 loại thực phẩm giúp tăng cường trí tuệ tốt nhất cho não bạn
Top 10 thực phẩm gây ung thư nguy hiểm cần cảnh giác không nên ăn
Hẳn bạn cũng biết mức độ nguy hiểm của bệnh ung thư. Nếu mắc phải bạn sẽ mất rát nhiều thứ như tinh thần, tình cảm, tài chính, thời gian và sức khỏe. Nếu may mắn điều trị qua khỏi thì cũng gây ra căng thẳng trong tâm trí và cơ thể trong mối quan hệ của bạn với bạn bè và gia đình còn nếu không thì phải chia tay với cuộc sống cònnhiều nuối tiếc chưa thực hiện được. Rất nhiều thứ tác động đến mỗi chúng ta hàng ngày có thể là nguyên nhân dẫn đến … [Đọc thêm...] vềTop 10 thực phẩm gây ung thư nguy hiểm cần cảnh giác không nên ăn
10 lễ vật cúng thôi nôi cho lễ cúng trang nghiêm
Lễ vật cúng thôi nôi đầy đủ hoa quả, hương đèn, phẩm vật dâng cúng Bà Chúa Thiên thai và mười hai bà mụ đã dày công 'nặn' hình hài tròn vẹn cho đứa bé và nuôi dưỡng suốt chín tháng mười ngày. Không chỉ có công dưỡng thai, mười hai bà mụ sẽ đỡ đầu cho đứa trẻ suốt mười hai năm cho đến khi trưởng thành. Cho nên, trong chuyên bài xã hội tuần này, chúng tôi chia sẻ và hướng dẫn chi tiết những nghi thức lễ thôi nôi để bạn hoàn thành nghi thức cúng … [Đọc thêm...] về10 lễ vật cúng thôi nôi cho lễ cúng trang nghiêm
10 món thịt lợn kho ngon, dễ chế biến tại nhà
Món thịt lợn kho ngon là món kho quen thuộc trong bữa cơm gia đình người Việt từ thịt lợn hay thịt heo giàu chất đạm, chất béo tốt cho sức khỏe con người. Các món thịt lợn kho ngon thấm gia vị mặn mà, thơm ngon thích hợp dùng với cơm dẻo, cháo trắng mà cách kho đơn giản, dường như là món kho cơ bản mà ai cũng có thể chế biến được. Tuy nhiên, sự khéo léo trong nội trợ đã tạo ra nhiều cách kho thịt lợn ngon, mùi vị đặc trưng tùy thuộc khẩu vị … [Đọc thêm...] về10 món thịt lợn kho ngon, dễ chế biến tại nhà
10 mâm quả trong lễ cưới truyền thống Việt nam
Mâm quả trong lễ cưới là những sính lễ không thể thiếu trong bất kì dịp cưới hỏi nào của người Việt nam. Số lượng mâm quả cưới miền tây hay mâm quả cưới miền bắc sẽ tùy thuộc vào yêu cầu của nhà gái hay phong tục, tập quán của vùng miền cô dâu sinh sống. Tuy nhiên, những mâm quả cưới không chỉ thể hiện sự chu đáo, tôn trọng gia đình cô dâu mà còn là những lễ vật dâng cúng ông Tơ bà Nguyệt đã se duyên kết tóc cho đôi trẻ thành vợ thành … [Đọc thêm...] về10 mâm quả trong lễ cưới truyền thống Việt nam