Ở tuổi 40 là thời điểm mà phụ nữ có thể phải đối mặt với bệnh mạn tính, vì vậy cần phải chú ý hơn đến những loại thực phẩm mình đang ăn. Thế nên, phải bổ xung những thực phẩm lành mạnh hơn giúp hạn chế các vấn đề cho sức khỏe. Sau đây, 10Hay sẽ giới thiệu đến các bạn 10 thực phẩm phụ nữ nên ăn sau 40 tuổi nhé!. Cá có dầu- Thực phẩm phụ nữ nên ăn sau 40 tuổi Hầu như mọi người đều nghĩ rằng bệnh tim là một vấn đề sức khỏe của nam giới. Tuy … [Đọc thêm...] vềTop 10 thực phẩm phụ nữ nên ăn sau 40 tuổi
Top 10 sản phẩm collagen tốt nhất hiện nay
Hiện nay, rất nhiều người sử dụng sản phẩm collagen để phòng ngừa nguy cơ thiếu hụt collagen tự nhiên, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong, làm chậm quá trình lão hóa da và giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Hãy cùng 10Hay điểm qua những sản phẩm collagen tốt nhất cho sức khỏe con người. Nước uống Collagen Golden Health Beauty Shots Đây là một sản phẩm collagen đẹp da do thương hiệu Golden Health của Úc nghiên cứu và sản … [Đọc thêm...] vềTop 10 sản phẩm collagen tốt nhất hiện nay
10 kinh nghiệm du lịch HongKong tự túc
Hong Kong được biết đến là nước có hạ tầng kinh tế, giáo dục, văn hóa nghệ thuật đường phố độc đáo. Là nơi có những địa điểm tuyệt đẹp và một HongKong đa sắc màu. Nếu bạn đang dự định đi đến thành phố hiện đại này, từ bây giờ bạn nên tham khảo về bài viết 10 kinh nghiệm du lịch HongKong tự túc của 10Hay này nhé! Vài nét về Hongkong Hong Kong (hay còn gọi là Hương Cảng) là một Đặc khu hành chính thuộc nước Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Vị … [Đọc thêm...] về10 kinh nghiệm du lịch HongKong tự túc
10 cách giúp phổi khỏe mạnh bạn nên áp dụng ngay
Phổi là cơ quan cực kỳ quan trọng đối với cơ thể của con người. Nếu không chú ý chăm sóc, bạn rất dễ bị các bệnh về phổi như viêm phổi, ung thư phổi... 10Hay xin chia sẻ top 10 cách giúp phổi khỏe mạnh bạn nên áp dụng ngay. Vai trò của phổi Phổi là cơ quan chính ở hệ hô hấp. chức năng của nó là lấy oxy từ khí quyển, vận chuyển oxy vào máu, đào thải khí CO2 ra ngoài cơ thể. Đó là quá trình trao đổi khí. Phổi là cơ quan rất dễ bị tổn … [Đọc thêm...] về10 cách giúp phổi khỏe mạnh bạn nên áp dụng ngay
Chia sẻ 10 kinh nghiệm du lịch Sapa đáng ghi nhớ
Có phải bạn đang lên kế hoạch để du lịch Sapa và phân vân nhiều về chuyến đi này? Nên đi bằng phương tiện gì? ở đâu? cần lưu ý điều gì hay không? Hãy cùng 10Hay tìm hiểu thật chi tiết về 10 kinh nghiệm du lịch Sapa bạn nên biết trước khi bạn khởi hành nhé! Thời gian thích hợp để đi Sapa du lịch là khi nào? Khí hậu ở Sapa rất mát mẻ quanh năm. Đặc biệt, trong 1 ngày bạn sẽ được trải nghiệm 4 mùa trong năm: Sáng là tiết trời mùa xuân; … [Đọc thêm...] vềChia sẻ 10 kinh nghiệm du lịch Sapa đáng ghi nhớ