Bệnh tiểu đường hay bệnh đái tháo đường xảy ra khi sự vận chuyển glucose do thức ăn chuyển hóa thành nhờ insulin hấp thụ vào các tế bào bất thường. Dẫn đến làm tăng lượng đường nên người mắc bệnh thường kiêng khem tinh bột, thức ăn có chứa đường rất nghiêm ngặt. Do đó, website 10Hay.com bổ sung 10 món ăn tốt cho bệnh tiểu đường giúp người bệnh dùng món ăn ngon miệng mà không lo lượng đường trong máu tăng cao. 1. Đậu bắp- món tốt cho bệnh tiểu … [Đọc thêm...] vềTop 10 món ăn tốt cho bệnh tiểu đường bạn cần biết
Sức khỏe
10 bệnh viện khám sức khỏe tổng quát tốt nhất TPHCM
Mỗi khi bạn hay người thân có nhu cầu kiểm tra định kì sức khỏe tổng quát hằng năm để phát hiện và chữa trị kịp thời những căn bệnh tiềm ẩn từ giai đoạn sớm. Ở TPHCM năng động, hiện đại có rất nhiều bệnh viện thực hiện chương trình khám sức khỏe tổng quát nhưng để 'chọn mặt gửi vàng' thì thật là khó khăn. Chính vì thấu hiểu sự băn khoăn của bạn khi tìm kiếm bệnh viện uy tín, chúng tôi chia sẻ danh sách top 10 bệnh viện khám sức khỏe tổng quát tại … [Đọc thêm...] về10 bệnh viện khám sức khỏe tổng quát tốt nhất TPHCM
Top 5 cách sơ cấp cứu khi say nắng mà bạn cần biết
Vào thời điểm nắng như thiêu như đốt rất dễ có thể dẫn tới say nắng khi đi ngoài trời. Khiến con người bị sốc nhiệt dẫn tới ngất xỉu, nôn, không ra mồ hôi dù trời nóng… Với những biểu hiện đó cần nhanh chóng xử lý kịp thời. Hãy cùng 10Hay.com tìm hiểu 5 cách sơ cấp cứu khi say nắng mà bạn cần biết. 1. Đưa nạn nhân vào chỗ râm, mát Tình trạng say nắng là do với nhiệt độ quá cao ngoài trời sẽ dẫn tới sốc nhiệt. Cơ thể nóng ran vì vậy cần đưa nạn … [Đọc thêm...] vềTop 5 cách sơ cấp cứu khi say nắng mà bạn cần biết
Top 10 công dụng của hạt chia Mỹ có thể bạn chưa biết
Hạt chia đã trở thành nguồn thực phẩm giảm cân cho người Maya và người Axtec hàng thế kỉ qua. Ngày nay, nó thu hút mọi người vì những công dụng đối với sức khỏe cũng như được sử dụng rộng rãi trong nấu nướng. Hạt chia là nguồn dinh dưỡng dồi dào và có khả năng chống lại sự oxy hóa. 10Hay.com xin được giới thiệu đến bạn 10 công dụng của hạt chia hơn cả tuyệt vời đối với sức khỏe của bạn. Hạt chia là hạt gì? Hạt là loại hạt nhỏ như hạt vừng … [Đọc thêm...] vềTop 10 công dụng của hạt chia Mỹ có thể bạn chưa biết
Top 6 bí quyết giúp tăng chiều cao sau tuổi dậy thì
“Chiều cao là một lợi thế” với bất cứ ai sở hữu môt chiều cao lý tưởng. Ở tuổi dậy thì là thời điểm mà chiều cao cũng như cơ thể phát triển nhất. Chiều cao do nhiều yếu tố quyết định không chỉ do di truyền. Bạn lo lắng khi đã qua tuổi dậy thì chiều cao bạn sẽ không tăng thêm chút nào? Theo khoa học khi đã qua tuổi dậy thì không phải chiều cao sẽ ngưng lại mà còn có thể tăng tiếp. Bạn có biết nó sẽ được quyết định bởi dinh dưỡng và môi trường … [Đọc thêm...] vềTop 6 bí quyết giúp tăng chiều cao sau tuổi dậy thì