Rất nhiều người gặp khó khăn khi giảm cân nặng tại nhà. Dù họ áp dụng nhiều phương pháp khác nhau, cân nặng cũng không hề giảm, thậm chí, họ còn tăng cân không kiểm soát. 10Hay xin chia sẻ top 10 sai lầm khi giảm cân bạn tuyệt đối nên tránh. Tác hại của béo phì Béo phì, thừa cân là tình trạng không hề hiếm gặp. Nếu đang có cân nặng quá khổ, bạn có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe vô cùng đáng lo ngại. Không những thế, béo phì còn ảnh … [Đọc thêm...] về10 sai lầm khi giảm cân bạn tuyệt đối nên tránh
10 cách trị ho hiệu quả cho người lớn an toàn, dễ áp dụng
Ho là vấn đề sức khỏe khá phổ biến. Nó không chỉ xảy ra ở trẻ em mà người lớn cũng có thể bị ho. 10Hay xin chia sẻ top 10 cách trị ho hiệu quả cho người lớn. Bạn hãy áp dụng và chia sẻ cho nhiều người cùng biết nhé. Ho và nguyên nhân bị ho Cơn ho chính là một trong những phản ứng tự nhiên của cơ thể giúp loại bỏ dị nguyên ở cổ họng, đường hô hấp. Ví dụ như dịch nhầy từ phế quản, phổi, sinh vật, vi sinh vật gây bụi bẩn, kích ứng... Nhờ … [Đọc thêm...] về10 cách trị ho hiệu quả cho người lớn an toàn, dễ áp dụng
10 món ngon từ thịt lợn thăn ngon, không bị khô
Thịt lợn thăn là phần thịt cắt từ bắp, nằm phía trước và chạy dọc xương sống của heo, gần phía dưới chân sau. Nhiều người ăn thịt nạc thăn cảm giác khô nhưng vứi cách làm 10 món ngon từ thịt lợn thăn sau đây, bạn sẽ thích ngay từ lần nếm đầu tiên. Hãy cùng 10Hay khám phá nhé. Dinh dưỡng của thịt thăn heo Thịt thăn heo là phần chỉ có thịt nạc, không chứa mỡ. Nếu ai thích ăn mỡ thì không thích thịt nạc thăn cho lắm. Tuy nhiên, ai đó sợ mỡ … [Đọc thêm...] về10 món ngon từ thịt lợn thăn ngon, không bị khô
10 cách làm đẹp từ cà chua cho da sáng hồng không tì vết
Cà chua là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và giá thành cô cùng rẻ. Ít ai biết rằng ngoài tác dụng làm lương thực, cà chua còn là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả. Hãy cùng 10Hay tham khảo 10 cách làm đẹp từ cà chua đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà. Cà chua và tác dụng làm đẹp da Cà chua là loại rau, quả làm thực phẩm, thuộc họ cà. Ban đầu cà chua có màu xanh, sau chín sẽ có màu vàng hoặc màu đỏ. Vị cà chua hơi chua và chứa … [Đọc thêm...] về10 cách làm đẹp từ cà chua cho da sáng hồng không tì vết
10 lợi ích của cà chua có thể bạn chưa biết
Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong mỗi căn nhà bếp của chúng ta. Nó được sử dụng để nấu nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng. Chúng ta có thể ăn sống hoặc ăn cà chua chín đều được. Sau đây, 10Hay xin chia sẻ 10 lợi ích của cà chua bạn có thể chưa biết. Dinh dưỡng của quả cà chua Cà chua là loại rau quả làm thực phẩm. Khi chín, cà chua chuyển màu đỏ hoặc vàng. Cà chua có vị hơi chua và có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đây cũng là một … [Đọc thêm...] về10 lợi ích của cà chua có thể bạn chưa biết