Hiện nay, ăn chay không còn là khái niệm xa lạ đối với nhiều người. Hình thức ăn uống này rất phát triển ở nhiều nước trên thế giới. Nó được xem là cách ăn uống mang lại sức khỏe và sắc vóc cho con người nếu ăn đúng cách. Sau đây 10Hay xin chia sẻ 10 lợi ích của ăn chay bạn nên tham khảo. Ăn chay là gì? Ăn chay là hình thức ăn kiêng các loại thịt động vật và các sản phẩm làm từ thịt. Người ăn chay thường ăn các loại ngũ cốc, rau củ quả, … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của ăn chay: Da đẹp, dáng xinh, giảm nguy cơ bệnh tật
Sức khỏe
Top 10 lợi ích của cần sa ít ai biết
Lợi ích cần sa là gì mà khiến nhiều người tò mò? Cần sa vốn được biết nhiều là một loại ma túy gây ảo giác, dùng lâu dài sẽ gây hại cho sức khỏe và cơ thể con người. Nhưng trong khoa học và y học, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một số chất có trong cây cần sa, với công dụng là hỗ trợ điều trị một số bệnh nguy hiểm. 10Hay mời bạn đọc cùng tìm hiểu thêm về Top 10 lợi ích của cần sa ngay sau đây! Chất gì khiến nhiều người bị gây nghiện trong … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của cần sa ít ai biết
Top 10 thực phẩm không nên dùng khi để qua đêm
Thực phẩm chính là nguồn bổ sung chất dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, một số loại thức ăn nếu để qua đêm sẽ biến chất, không tốt cho sức khỏe. 10Hay xin chia sẻ top 10 thực phẩm không nên dùng khi để qua đêm để bạn tránh. Vai trò của thực phẩm đối với sức khỏe Con người từ khi sinh ra đến khi lớn lên đều cần nguồn dinh dưỡng để nuôi dưỡng cơ thể. Các bé sơ sinh bú sữa mẹ để lớn lên. Trong quá trình phát triển, con người chúng ta … [Đọc thêm...] vềTop 10 thực phẩm không nên dùng khi để qua đêm
Top 10 lợi ích của rau cần người lớn tuổi nên biết
Rau cần tây là một loại rau có mùi vị khá đặc biệt. Với nhiều lợi ích sức khỏe thì loại rau này còn được các chuyên gia nhận xét là một thực phẩm mang lại sự bổ dưỡng dược khi sử dụng ở dạng tươi sống. Mời bạn đọc cùng 10Hay tìm hiểu thêm về Top 10 lợi ích của rau cần ngay sau đây nhé! Thông tin về rau cần Rau cần tây thuộc thành phần của họ Apiaceae, gồm có: cà rốt, mùi tây, củ mùi và celeriac. Thân cây giòn, đây là loại rau phổ … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của rau cần người lớn tuổi nên biết
Top 10 lợi ích của rượu vang ngày được nhiều người quan tâm
Lợi ích của rượu vang thường được biết tới như là giúp ngủ ngon giấc, chống béo phì và chống lão hóa. Với công nghệ hiện đại và quy trình sản xuất khép kín, những quả nho tươi đã cho ra các sản phẩm rượu vang thơm ngon được chọn trong các buổi tiệc và những bữa ăn hằng ngày. Mời bạn cùng 10Hay tìm hiểu kỹ hơn về Top 10 lợi ích của rượu vang đang ngày được nhiều người mê sau đây! Tổng quan về rượu vang Rượu vang được làm từ nho tươi … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của rượu vang ngày được nhiều người quan tâm