Stress (căng thẳng tâm lý) là phản ứng của cơ thể trước bất kỳ một sự kiện, áp lực hay một yếu tố tác động nào ảnh hưởng không tốt đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần. Những triệu chứng của stress rất đa dạng và phong phú, không giống nhau với mỗi cá nhân riêng biệt. Một số triệu chứng chính như: cảm thấy khó chịu, lo lắng hoặc căng thẳng; buồn bã, chán nản hay thờ ơ; thấy bản thân mất giá trị. Ngoài ra còn … [Đọc thêm...] vềTop 10 cách xả stress hiệu quả nhất bạn nên thử
Top 10 gameshow truyền hình nổi tiếng trong nước
Gameshow truyền hình là những chương trình trò chơi được tổ chức thực hiện và phát sóng định kỳ trên các đài truyền hình trong và ngoài nước. Mỗi trò chơi có những quy định và cách chơi riêng, thể lệ riêng, đồng thời có những chương trình quy định về lứa tuổi tham gia. Người chơi có thể là khán giả, diễn viên, người mẫu, ca sĩ,… Mỗi gameshow truyền hình đều có những giải thưởng hấp dẫn dành cho người tham gia cũng như người chiến thắng. Dù mang … [Đọc thêm...] vềTop 10 gameshow truyền hình nổi tiếng trong nước
Top 10 ca sĩ nổi tiếng trên Làn Sóng Xanh
Ca sĩ nổi tiếng trên Làn Sóng Xanh là những ca sĩ có bài hát được nhiều khán giả yêu thích, bình chọn để có số phiếu dẫn đầu và nằm trong top 10 hàng tuần trên bảng xếp hạng âm nhạc của chương trình Làn Sóng Xanh. Làn Sóng Xanh là một trong những giải thưởng âm nhạc thường niên và uy tín trong làng âm nhạc Việt Nam. Được bắt đầu từ năm 1997, với cơ quan chủ quản là đài FM 99.9 MHz của Đài tiếng nói Nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh, ngay trong … [Đọc thêm...] vềTop 10 ca sĩ nổi tiếng trên Làn Sóng Xanh
Top 10 chẩn đoán y khoa cận lâm sàng hiện đại nhất
Cận lâm sàng là một khâu nằm trong quy trình khám sức khỏe định kỳ, nó bao gồm nhiều kỹ thuật như: chụp X-quang, Siêu âm, chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp cộng hưởng từ (MRI),...Kỹ thuật y học cận lâm sàng là sự hỗ trợ đắc lực cho các bác sĩ trong quá trình chẩn đoán và điều trị bệnh. Thực tế, có rất nhiều bệnh lý có những triệu chứng tương tự nhau, hoặc không có triệu chứng rõ rệt nên rất khó chẩn đoán nếu chỉ dựa vào triệu chứng lâm sàng. Vì … [Đọc thêm...] vềTop 10 chẩn đoán y khoa cận lâm sàng hiện đại nhất
Top 10 thói quen của những người thành công
Thói quen là một chuỗi phản xạ có điều kiện do rèn luyện mà có. Phản xạ có điều kiện là những hành vi (nếp sống, phương pháp làm việc) được lặp đi lại nhiều lần trong cuộc sống và rèn luyện (học tập, làm việc). Đó là những hành vi định hình trong cuộc sống và được coi là bản chất thứ hai của con người (L’habitude est une seconde nature). nhưng nó không sẵn có mà là kết quả của việc sinh hoạt, học tập, rèn luyện, tu dưỡng của mỗi cá nhân trong … [Đọc thêm...] vềTop 10 thói quen của những người thành công