Nếu bạn thường ngồi xem tivi hàng giờ liền, nhậu nhiều, ăn đồ mặn, và có thói quen hút thuốc,.. thì đây chính là thói quen gây hại trực tiếp cho tim mạch. Việc chúng ta cần làm là hãy tìm hiểu và bổ sung top 10 thực phẩm tốt cho tim mạch. 10Hay mời bạn cùng tham khảo để có thể bổ sung thêm cho hợp lý. Không chỉ là việc bổ sung thực phẩm, thức uống có lợi cho hệ tim mạch là đủ. Việc hạn chế được những thói quen xấu làm hại tim mạch mỗi ngày … [Đọc thêm...] vềTop 10 thực phẩm tốt cho tim mạch nên bổ sung ngay
Top 10 ngân hàng lớn nhất Việt Nam
Ngân hàng là tổ chức tài chính có vai trò quan trọng, góp phần thúc đẩy nền kinh tế phát triển. Khi vay tiền hoặc gửi tiền, chúng ta thường lựa chọn ngân hàng lớn và uy tín. 10Hay xin chia sẻ top 10 ngân hàng lớn nhất Việt Nam để bạn tham khảo. Khái niệm về ngân hàng Ngân hàng là tổ chức tài chính quan trọng, làm cầu nối trung gian có chấp nhận tiền gửi, hoạt động cho vay trực tiếp hoặc gián tiếp thông qua thị trường vốn. Các ngân hàng … [Đọc thêm...] vềTop 10 ngân hàng lớn nhất Việt Nam
Top 10 thực phẩm tốt cho người chăm tập yoga cực hiệu quả
Yoga đang có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới. Được biết, đây đang là ưu tiên số 1 trong tất cả các “bí kíp” để kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và cả tuổi thọ. Tập Yoga luôn được nhắc tới như là một “phép màu” trong phòng tập thể dục thể thao khắp hành tinh. Tuy nhiên, tập yoga thành công cũng phải nhờ vào thực phẩm bổ sung vào cơ thể. 10Hay mời bạn cùng tìm hiểu thêm về Top 10 thực phẩm tốt cho người chăm tập yoga nên … [Đọc thêm...] vềTop 10 thực phẩm tốt cho người chăm tập yoga cực hiệu quả
Top 10 tác hại của trà sữa nguy hiểm không chừa một ai
Trà sữa là thức uống đang được yêu thích trong nhiều năm gần đây. Có thể nói đây là món dễ gây nghiện cực kỳ. Nhiều người cho rằng, uống quá nhiều trà sữa sẽ có hại. 10Hay mời bạn cùng tìm hiểu thêm về Top 10 tác hại của trà sữa không phân biệt độ tuổi để có thể uống khoa học hơn! Một số dinh dưỡng từ trà sữa Theo các nhà nghiên cứu, dựa trên nhiều phân tích, nghiên cứu Họ đã thống kê được trong 240ml trà sữa có chứa: Calo: … [Đọc thêm...] vềTop 10 tác hại của trà sữa nguy hiểm không chừa một ai
Top 10 thói quen xấu của người Việt Nam
Việt Nam vốn là một đất nước có nhiều phong cảnh đẹp, con người thân thiện. Tuy nhiên, người Việt mình vẫn có những tật xấu khó bỏ khiến ảnh hưởng đến đời sống của mỗi cá nhân cũng như người xung quanh. 10Hay xin chia sẻ top 10 thói quen xấu của người Việt Nam. Thế nào là một thói quen xấu? Thói quen xấu thường là những phản ứng, hành vi được lặp đi lặp lại. Nó dường như trở thành một thói quen hàng ngày khó thay đổi. Những thói quen … [Đọc thêm...] vềTop 10 thói quen xấu của người Việt Nam