Top 10 cách làm trắng răng đơn giản tại nhà

49

Ngày nay, cuộc sống phát triển, nhu cầu của con người ngày một cao, nhất là nhu cầu làm đẹp. Các cụ thường có câu: “cái răng cái tóc là góc con người”. Vì thế việc chăm sóc hàm răng và làm trắng răng là điều tất yếu đối với tất cả mọi người. Để có một hàm răng đẹp đòi hỏi bạn cần phải có chế độ ăn uống, chăm sóc hợp lý. Nếu chẳng may bạn lo sợ khi mình ăn uống quá nhiều quên mất việc chăm sóc răng thì những cách này sẽ giúp bạn có một hàm răng sáng bóng. Ngoài ra bạn có thể đọc bài viết 10 phòng khám nha khoa tốt nhất Hà Nội để chọn cho mình phòng khám uy tín và chất lượng.

Bài viết liên quan:

1. Làm trắng răng bằng hỗn hợp Baking soda và chanh

Đây là một trong những cách làm trắng răng phổ biến và hiệu quả nhất. Đây được xem là chất tẩy nhẹ nên rất tốt cho việc làm trắng răng. Bạn có thể tìm mua baking soda và chanh ở bất kỳ đâu, đơn giản, tiện lợi cho người sử dụng.

Cách làm như sau:

  • Lấy một lượng nhỏ baking soda với nước cốt chanh tươi. Hỗn hợp này ban đầu sẽ nổi lên bong bóng hơi. Bạn hãy dùng bông tăm để lau sạch nước bọt và mảng bám dư thừa từ răng trước khi bôi hỗn hợp lên răng. Để 1 phút rồi bạn chải răng như bình thường. Một lưu ý nhỏ là bạn chỉ để hỗn hợp trên răng quá một phút.
  • Bạn cũng có thể dùng hỗn hợp này chải đều lên răng, chú ý chải nhẹ nhàng và súc miệng lại bằng nước sạch.

làm trắng răng

2. Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối

Thật khó tin khi vỏ chuối lại nằm trong top những cách làm trắng răng tại nhà. Đây là phương pháp đơn giản đem lại hiệu quả cao cho bạn. Vỏ chuối có chứa hoạt chất giống như một chiếc nam châm đánh bay những mảng bám vàng ố xấu xí trên răng của bạn để lại bởi quá trình ăn uống nhai nuốt.

Cách làm như sau:

  • Lột vỏ chuối thành miếng dài (bề ngang bằng chiều cao của thân răng). Tiếp theo, lấy mặt bên trong của vỏ chuối chà sát lên bề mặt răng khoảng 5 phút. Lưu ý là bạn nên chải theo chiều dọc của các thớ xơ trên vỏ chuối sẽ đảm bảo hiệu quả cao hơn. Sau đó, bạn nên chải lại răng bằng bàn chải hàng ngày để loại bỏ các mảng bám.

làm trắng răng

3. Làm trắng răng bằng dâu tây

Dâu tây là một trong những loại quả giúp bạn thổi bay những vết ố vàng trên răng. Cách làm trắng răng này vừa đơn giản, tiết kiệm lại đem về hiệu quả cao cho bạn.

Cách tiến hành:

  • Đầu tiên, bạn lấy 1 quả dâu tây chín, nghiền thật nhỏ, cho thêm 1 thìa cà phê nước trà loãng hoặc 1 thìa cà phê nước muối, sau đó trộn đều với nhau. Tiếp theo, dùng bàn chải đánh răng bôi đều hỗn hợp đó lên bề mặt răng, giữ trong khoảng 5 phút.  Sau đó chải lại với kem đánh răng. Bước cuối cùng, bạn chỉ cần dùng chỉ nha khoa làm sạch các kẽ răng.
làm trắng răng

4. Cách làm trắng răng với bánh mỳ

Bánh mỳ – thứ ta ăn hàng ngày lại chính là một trong những giải pháp giúp bạn có hàm răng chắc khỏe, sáng bóng mà không phải ai cũng biết. Đây được xem là một trong những phương pháp tiết kiệm công sức và thời gian của bạn.

Cách tiến hành:

  • Nướng bánh mì cho tới khi vỏ bánh  màu đen. Cạo lớp cháy lấy 1 phần nhỏ và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh lên răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ. Với hỗn hợp này bạn không nên dùng thường xuyên mà chỉ cần 2 lần/ tuần, răng trắng lên trông thấy.

làm trắng răng

5. Dầu dừa cũng là cách làm trắng răng hiệu quả

Dầu dừa là một trong những cách dễ chịu nhất để bạn làm trắng răng tại nhà. Trong dầu dừa có Axit lauric giúp loại bỏ những vi khuẩn trong miệng.

Cách tiến hành:

  • Vào buổi sáng, trước khi bạn đánh răng, hãy múc ra một muỗng dầu dừa., ngậm dầu dừa trong miệng, kéo và đẩy dầu dừa qua lại xung quanh khoang miệng, qua các kẽ răng trong khoảng 10-15 phút rồi nhổ ra, chải răng như bình thường. Chỉ sau vài tuần bạn sẽ thấy sự hiệu quả của nó.

làm trắng răng

6. Làm trắng răng bằng muối

Muối là một trong những cách làm trắng răng đơn giản tại nhà, chúng ta thường súc miệng nước muối để diệt khuẩn và phòng tránh các bệnh răng lợi.

Cách tiến hành:

  • Sử dụng muối như kem đánh răng, bạn hãy rắc vài hạt muối biển lên bàn chải và chà lên răng hàng ngày, kết hợp với súc miệng nước muối. Cứ như vậy hàng ngày muối giúp đánh bật các vết ố vàng do thực phẩm và diệt khuẩn phòng trừ các bệnh lý răng miệng.

làm trắng răng

7. Cách làm trắng răng bằng giấm táo

Là một trong những cách làm trắng răng hiệu quả mà vô cùng đơn giản nhờ giấm táo. Bạn đã có một hàm răng trắng bóng.

Cách tiến hành:

  • Nhúng bàn chải đánh răng vào dung dịch giấm táo, rồi sau đó bạn chà nhẹ lên răng. Răng của bạn không những sẽ trắng lên mà các chất do ăn uống còn lại trong miệng cũng được làm sạch nhờ giấm táo.

làm trắng răng

8. Làm trắng răng bằng mía

Mía là thực phẩm đơn giản dễ tìm tại bất cứ tỉnh thành nào ở Việt Nam. Sử dụng mía hàng ngày giúp răng bạn chắc khỏe và sáng bóng. Hãy ăn mía sau bữa ăn, bã mía chà sát vào răng sẽ giúp răng trắng sạch.

9. Cách làm trắng răng bằng cau

Giống như mía, cau có hoạt tính mạnh, giúp thổi bay vi khuẩn trong khoang miệng. Ngày trước các cụ sau khi nhai trầu hay dùng miếng cau chà sát lên răng và hàm răng luôn đẹp và sáng bóng. Còn bạn, bạn đã thử phương pháp này chưa, hãy thử ngay nếu muốn có hàm răng đẹp.

làm trắng răng

10. Làm trắng răng bằng trái cây

Bạn có thể lý do tại sao mà trong bữa ăn luôn có một đĩa hoa quả để tráng miệng khi ăn không? Đó chính là cách đuổi những tên “vi khuẩn” cứng đầu ẩn nấp trong khoang miệng. Thường xuyên ăn các loại trái cây như: cần tây, cà rốt, rau cải, táo, lê… lượng axit tự nhiên trong những loại thực vật cùng với sự giàu chất xơ của táo giúp loại bỏ những mảng bám và làm răng bạn trắng hơn.

làm trắng răng

Những cách làm trắng răng trên không hề khó tìm mà kết quả đem lại cao. Đây cũng là một trong những phương pháp giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức khi không cần phải đến spa để thẩm mỹ lại hàm răng của mình.

Hãy cùng 10Hay.com chia sẻ những thông tin bổ ích, kinh nghiệm thiết thực cho cuộc sống bằng cách share bài viết cho mọi người cùng tham khảo nhé. Ngoài ra các bạn có thể comment ý kiến mình phía dưới để giúp 10Hay.com hoàn thiện hơn.

Xem thêm: Top 10 thẩm mỹ viện nổi tiếng nhất Việt Nam

Top 10 cách làm trắng răng đơn giản tại nhà
Đánh giá bài viết

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here