Vitamin tổng hợp dành cho phái mạnh hầu hết đều giúp bổ sung dưỡng chất, các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cải thiện năng lượng và bảo vệ sức khỏe. Rất nhiêu nam giới thường lơ là việc chăm sóc sức khỏe của mình vì nghĩ rằng bản thân đã đủ khỏe, không cần bổ sung thêm bất cứ thứ gì khác, chỉ cần ăn bữa chính đủ là được. Trong một số điều tra dinh dưỡng, rất nhiều trường hợp nam giới hấp thu ít canxi, magiê, kẽm và thậm chí cả đồng và … [Đọc thêm...] vềTop 10 loại vitamin tổng hợp tốt nhất dành cho phái mạnh
Sức khỏe
Top 10 dịch vụ bác sĩ khám tại nhà ở TPHCM phù hợp cho cả gia đình
Trong những năm gần đây, khi chất lượng cuộc sống được cải thiện hơn thì dịch vụ khám chữa bệnh, xét nghiệm hay chăm sóc sức khỏe tại nhà cũng trở nên quen thuộc hơn. Bởi dịch vụ khám chữa bệnh tại nhà mang lại rất nhiều lợi ích cho người bệnh, giúp người bệnh vừa tiết kiệm thời gian vừa tiết kiệm chi phí. Trong bài viết ngày hôm nay 10Hay xin giới thiệu tới các bạn top 10 bác sĩ khám tại nhà ở TPHCM, hứa hẹn sẽ mang đến cho các bạn thông tin về … [Đọc thêm...] vềTop 10 dịch vụ bác sĩ khám tại nhà ở TPHCM phù hợp cho cả gia đình
Top 10 nguyên tắc ăn uống giúp phòng chống bệnh ung thư
Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm hàng đầu, cướp đi tính mạng của biết bao người mỗi năm. Theo nguyên cứu từ các chuyên gia, có tới hơn 30 loại bệnh ung thư xuất phát chính từ ăn uống không đúng cách. Tổ chức Nghiên cứu Ung thư thế giới (WCRF) đã chỉ ra rằng ăn uống đúng cách có thể giúp phòng tránh và giảm tới 40% tỉ lệ các ca mắc ung thư trên thế giới. Vậy, làm thế nào để ăn uống đúng cách? 10Hay sẽ chia sẻ với bạn Top 10 nguyên tắc ăn uống … [Đọc thêm...] vềTop 10 nguyên tắc ăn uống giúp phòng chống bệnh ung thư
Top 10 xu hướng thời trang gây hại cho sức khoẻ
Khi đời sống vật chất, tinh thần ngày càng cao, thì nhu cầu về thị hiếu thẩm mỹ, về thời trang cũng phát triển. Xu hướng thời trang không chỉ dành riêng cho bất kì đối tượng nào. Mà nó có tính chất đại chúng, dành cho tất cả mọi thành phần lứa tuổi. Vậy bạn đã biết được hết những mặt tốt xấu lợi hại đối với xu hướng thời trang hiện tại của mình chưa ? Hay nói cách khác đó là những thói quen thời trang luôn đồng hành cùng bạn. Hôm nay 10Hay gửi … [Đọc thêm...] vềTop 10 xu hướng thời trang gây hại cho sức khoẻ
Top 10 trung tâm dạy nghề Spa uy tín ở TPHCM
Nghề Spa được đánh giá là nghề "hái ra tiền" hiện nay. Những bạn có đam mê làm đẹp, có ước mơ về ngành nghề Spa đang nắm trong tay những cơ hội làm giàu rất lớn. Tuy nhiên, để đạt đến thành công trong nghề nghiệp, cũng cần phải đi những bước đầu tiên để tạo dựng nền móng vững chắc. Đó chính là tìm những địa điểm dạy nghề Spa uy tín. Hôm nay, 10hay.com sẽ gửi đến bài viết Top 10 trung tâm dạy nghề Spa uy tín ở TPHCM. Đây là những trung tâm dạy … [Đọc thêm...] vềTop 10 trung tâm dạy nghề Spa uy tín ở TPHCM