Nấm Linh Chi, có thể bạn nghe nhiều về thảo dược này. Với 10 công dụng của Nấm linh chi, 10Hay tin rằng bạn đọc sẽ hiểu rõ hơn về loại thảo dược vàng trong Đông Y. Mời bạn cùng tìm hiểu ngay sau đây!
Tìm hiểu chung về Nấm Linh Chi
Tên gọi của Nấm linh phổ biến như là: Tiên thảo, nấm trường thọ, nấm thần tiên, vạn niên nhung.
Nấm linh chi đã và đang được xếp vào “Thượng dược”, trên cả nhân sâm. Dù là ở dạng nấm tươi, thân cây nấm đã hóa gỗ rất cứng và có vị đắng. Hiện nay có nhiều nơi cung cấp, kinh doanh nấm với đặc điểm là mềm, dễ bóp vỡ – nấm linh chi giả!
Bộ phận nào của nấm linh chi được dùng làm thuốc?
Trước đây người ta thường dùng bộ phận quả thể. Ngày nay, các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh bột bào tử, sợi nấm có thể làm thuốc.
Thành phần hóa học trong nấm linh chi
Trong nấm linh chi có chứa nhiều các thành phần sau:
- Protein, glycoprotein
- Axit amin (đặc biệt là lysine và leucine)
- Polysaccharides (carbohydrate), terpenoids, steroid, phenol và nucleotide và một số vitamin
- Chất xơ cùng các khoáng chất như: kali, canxi, phốt pho, magiê, selen, sắt, kẽm, đồng,…
Trong số đó, các thành phần có tác dụng chữa bệnh như là triterpenes và polysaccharides beta – glucan.
Top 10 công dụng tốt rất tuyệt vời của nấm linh chi
Là loại thảo dược được sử dụng rộng rãi và rất nhiều trong Đông y, từ rất lâu. Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, Việt Nam và các nước Nhật Bản, Hàn Quốc,… loại Nấm thảo dược này đều được quan tâm và cân nhắc sử dụng trong các bài thuốc. Tại Trung Quốc, một số các dân tộc thiểu số dùng linh chi trong điều trị rất nhiều bệnh: tim mạch, sinh dục, thần kinh, hô hấp, suy nhược… Cụ thể:
Tăng cường các hoạt động thải độc của gan
Gan có vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Giúp đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Sức khỏe tốt khi chúng ta có một lá gan khỏe mạnh.
Nấm linh chi có chứa nhiều axit Ganoderic, công dụng tốt trong việc phòng ngừa và điều trị các chứng bệnh về gan. Thông qua việc giúp tăng cường chức năng, hoạt động gan tốt hơn, giảm bớt các triệu chứng bệnh gan. Trong đó: viêm gan, xơ gan và khối u ở gan,…Với nhiều nguyên nhân như: uống nhiều bia rượu, các chất kích thích hoặc đang sống trong môi trường ô nhiễm.
Giúp ổn định chức năng sinh lý ở nam
Cơ thể con người sản sinh nhiều các hợp chất hữu cơ và tạo thành steroid. Công dụng chất này giúp củng cố trạng thái đồng hóa của cơ thể và phát triển cơ bắp. Đây là hai trong các tác dụng tích cực của nấm linh chi đối với nam giới.
Hơn thế, nấm linh chi còn giúp ngăn chặn enzyme chuyển đổi hoocmon testosterone trong cơ thể, giúp ổn định khả năng sinh dục ở các đấng mày râu.
Giảm nguy các cơ mắc bệnh tiểu đường
Nhờ có hoạt chất Polysaccharides trong nấm linh chi thuộc nhóm beta – D. Có vai trò sản sinh ra insulin, tăng cường các hoạt động của tuyến tụy; Làm giảm nguy cơ tạo nên các rối loạn của tế bào; Từ đó làm cho lượng Glucose xâm nhập nhiều vào trong máu.
Nấm thần dược còn giúp cân bằng tối ưu lượng đường trong máu; Khả năng điều chỉnh lượng đường phù hợp với nhu cầu cơ thể; Lượng đường thừa sẽ thông qua tuyến tụy sẽ và đào thải ra ngoài.
Tăng cường miễn dịch cơ thể
Nấm linh chi giúp cho hệ miễn dịch cơ thể được tốt hơn. Mang lại khả năng chống chọi được nhiều các bệnh do thời tiết thay đổi. Nấm sẽ tác dụng trên cơ thể, không phải trên bệnh. Công dụng là giúp thúc đẩy hệ thống miễn dịch tự nhiên cho cơ thể luôn cân bằng; Sau đó lần lượt xử lý riêng từng vấn đề của sức khỏe.
Nhìn chung, Nấm linh chi thúc đẩy sức khỏe tổng thể con người. Giúp cơ thể luôn hài hòa và duy trì sự cân bằng của cơ thể.
Công dụng của nấm Linh chi – Làm giãn mạch máu
Thành phần adenosine và alkaloid trong linh chi rất có lợi cho mạch máu. Các nhà khoa học chứng minh chúng rất hữu ích trong việc làm giãn mạch máu; Tăng cường lượng máu, lượng oxy và các chất dinh dưỡng truyền đến khắp nơi trong cơ thể. Từ đó, giúp tăng năng lượng cơ thể và thúc đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.
Giúp làm đẹp da
Các chất chống oxy hóa trong nấm linh có vai trò giúp cơ thể thải độc tốt; Hỗ trợ có thể loại bỏ hắc tố trên da, cho làn da thêm khỏe, mịn màng và bật tông hơn. Duy trì việc dùng nấm linh chi hằng ngày sẽ giảm các vết sạm nám không thua kém bất kỳ một loại mỹ phẩm nào.
Nấm Linh chi giúp chống lại các khối u trong cơ thể
Hoạt chất chống khối u là Triterpenes được tìm thấy rất nhiều trong nấm linh chi. Công dụng giúp ngăn ngừa, làm ức chế sự lan rộng của các khối u ác tính. Nấm Tiên thảo này còn giúp tăng cường hệ miễn dịch để tối ưu hiệu quả tiêu diệt các khối u. Để nhanh chóng đạt được kết quả tốt, nên sử dụng thường xuyên, đúng liều lượng và đều đặn.
Giúp ổn định huyết áp và giảm mỡ trong máu
Các thành phần gồm: germanium, polysaccharides, sterois, axit ganoderic,… có trong nấm tiên thảo. Có tác dụng gây ức chế sự tập trung tiểu cầu; Hỗ trợ điều trị hiệu quả và an toàn bệnh cao huyết áp; Giúp điều hòa và làm ổn định huyết áp.
Nấm Linh chi còn giúp nâng cao khả năng hòa tan của máu, làm tan các khối tiểu cầu máu. Giúp ngăn ngừa việc tạo huyết khối làm tắt mạch máu và giảm nồng độ mỡ trong máu.
Giúp giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ
Dùng nấm linh chi đúng và thường xuyên sẽ giúp hỗ trợ giảm đau đầu, suy nhược thần kinh; Đặc biệt hiệu quả cho việc giảm stress, chống lại các dấu hiệu mệt mỏi của cơ thể. Bên cạnh đó, nấm thảo dược này còn tăng cường hoạt động của các mạch máu não; Mang lại cho người dùng tinh thần sảng khoái, hỗ trợ giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Chức năng kháng khuẩn và sát trùng
Ngoài các tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ gan,…Chất ganoderma đã được nghiên cứu là có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng; Giúp cơ thể chống chọi được các loại vi rút có hại như vi rút cúm, HSV-1, viêm họng,… Vì vậy việc dùng nấm linh chi thường xuyên như một loại trà sẽ giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh.
Nên mua nấm linh chi ở đâu để được an toàn và hiệu quả?
Như đã nêu ở phần đầu bài viết. Khoa học kỹ thuật tiến bộ, con người có thể nuôi cấy nhiều loại nấm linh chi kể cả việc tạo nấm giả. Có được nơi để mua nấm linh chi uy tín và an toàn đang trở nên cần thiết.
Để không bị lừa, người dùng nên mua ở địa chỉ quen biết, người quen biết giới thiệu. Hoặc có thể mua tại các thương hiệu uy tín lâu năm và các trang TMDT uy tín.
Với 10 công dụng của nấm linh chi tuyệt vời, 10Hay mong rằng bạn đọc có thể sử dụng để có sức khỏe tốt. Đặc biệt là trong mùa dịch, nhu cầu bồi bổ cơ thể tăng cao, bạn nên chọn thật kỹ địa chỉ mua nhé! Cảm ơn bạn đã ghé trang và tham khảo bài viết. Nếu có thêm thông tin hữu ích liên quan bạn hãy comment nhé!