20 là độ thời điểm mà bạn đang trưởng thành cả về thể chất lẫn tinh thần. Ở tuổi này, chắc hẳn nhiều bạn đang dần rời xa vòng tay của cha mẹ để có chập chững bắt đầu một cuộc sống riêng. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể tự lập và có một cuộc sống khoa học như thời còn được bảo bọc bởi gia đình. Bạn đang phải học cách tự làm tất cả mọi việc và đồng thời phải đối phó với bao nhiêu rắc rối xung quanh của mình. Khi được tự do khỏi sự kiểm soát … [Đọc thêm...] vềTop 10 thói quen xấu phá hủy tuổi 20 của bạn
Sức khỏe
7 lý do tại sao phái mạnh thích nhìn mông người đẹp
Từ trước tới nay có rất nhiều cánh mày râu thường bị "đứng hình" khi nhìn thấy vòng 3 phái đẹp , vậy lí do tại sao lại có nhiều cánh nam giới thích nhìn vòng 3 của phụ nữ đến vậy. Hôm nay, 10Hay.com sẽ trình bày từ A-Z 7 lý do tại sao phái mạnh thích nhìn mông người đẹp như vậy. 1. Vậy thế nào là một vòng 3 đẹp ? Theo 1 nghiên cứu gần đây cho biết, tỉ lệ tương đối cho 1 vòng 3 đẹp là eo/mông nên là 7/10 hoặc nhỏ hơn. Đây là tỉ lệ của một cơ thể … [Đọc thêm...] về7 lý do tại sao phái mạnh thích nhìn mông người đẹp
Top 10 lợi ích của việc nghe nhạc mỗi ngày
Nếu bạn đam mê âm nhạc, chứng tỏ bạn đang có nền tảng tốt. Charles Darwin đã có lần nhận xét "Nếu tôi có cơ hội sống thêm lần nữa, tôi sẽ nghĩ ra một số quy tắc đọc thơ và nghe nhạc ít nhất một lần mỗi tuần". Albert Einstein tuyên bố "Nếu không là nhà vật lý, tôi sẽ là một nhạc sĩ". Còn Jimmi Hendrix lại gọi khái niệm âm nhạc của mình là một "tôn giáo". Tôi luôn cảm thấy ngạc nhiên, thán phục những người vừa hát vừa chơi đàn. Như bao cô … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của việc nghe nhạc mỗi ngày
Top 10 lý do bạn nên uống cà phê mỗi ngày
Cà phê được xem là sản phẩm được tiêu thụ lớn nhất trên thế giới. Nó góp phần rất lớn vào thành công của vô số chuyên gia. Nhiều người quan niệm, cà phê không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn uống một lượng vừa phải vào buổi sáng trước các bài luyện tập thân thể, chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ với nhiều tác dụng mà cà phê mang lại.Hãy cùng 10Hay.com điểm qua những tác dụng của cà phê mà có thể bạn chưa biết nhé. 1. Giúp lá gan của bạn khỏe … [Đọc thêm...] vềTop 10 lý do bạn nên uống cà phê mỗi ngày
Top 10 thực phẩm ngăn ngừa ung thư một cách hiệu quả
Hiện nay, xu hướng "Vì Sức Khỏe" đang ngày càng lan rộng trên toàn thế giới. Con người đang dần xa lánh thịt cá và hướng đến những thực phẩm rau củ quả với hàm lượng vitamin và chất dinh dưỡng cao, tốt cho não bộ và sự phát triển toàn diện của cơ thể. Trong đó có những thực phẩm có những chất đặc biệt giúp ngăn ngừa ung thư vô cùng hữu hiệu có thể kể đến như trà xanh, cam quýt chanh, súp lơ, cà chua, khoai lang, cà rốt,... Đây hoàn toàn là những … [Đọc thêm...] vềTop 10 thực phẩm ngăn ngừa ung thư một cách hiệu quả