Buồn ngủ là một hiện tượng sinh lý của cơ thể, chứng tỏ bộ não cần được nghỉ ngơi để phục hồi lại năng lượng sau một thời gian hoạt động nhất định. Tuy nhiên, có những lúc cơn buồn ngủ xuất hiện không đúng giờ giấc hay khi đang làm việc, học tập khiến bạn cảm thấy khó chịu và hoạt động bị ảnh hưởng. Khi đó, cơ thể của bạn đã bị suy yếu, hoặc bạn đang có một rối loạn sinh lý nào đó làm cho cơn buồn ngủ xuất hiện bất thường. Cảm giác buồn … [Đọc thêm...] vềTop 10 cách chống buồn ngủ nhanh nhất và hiệu quả
Top 10 bệnh gây co giật thường gặp nhất hiện nay
Co giật là một quá trình phóng điện kịch phát, bất thường, đồng bộ từ một nhóm nơron của hệ thần kinh trung ương. Những cơn co giật có thể thay đổi từ một hành động giật mạnh tay chân, cơ thể đến những hiện tượng khu trú kín đáo, khó nhận biết. Co giật là kết quả của sự mất cân bằng giữa hai quá trình: kích thích và ức chế của hệ thần kinh. Có nhiều yếu tố khởi phát cũng như nhiều nguyên nhân dẫn đến cơn co giật. Mỗi bệnh gây co giật có những nét … [Đọc thêm...] vềTop 10 bệnh gây co giật thường gặp nhất hiện nay
Top 10 cách giúp tăng cường trí nhớ bạn nên biết
Trí nhớ là một quá trình tâm lý phản ánh khả năng của một người thông qua việc ghi nhận, lưu trữ và tái hiện lại những cái mà con người đã cảm giác, tri giác, cảm nhận, rung động hay suy nghĩ trước đây. Trí nhớ có vai trò rất to lớn trong đời sống của con người. Trí nhớ là điều kiện để con người có và phát triển các chức năng tâm lý bậc cao để con người tích lũy vốn kinh nghiệm sống của mình. Đồng thời, trí nhớ cũng góp phần hình thành nên … [Đọc thêm...] vềTop 10 cách giúp tăng cường trí nhớ bạn nên biết
Top 10 ngọn núi đẹp nhất trên thế giới bạn đã biết chưa
Núi là dạng địa hình lồi, có sườn dốc và độ cao thường lớn hơn đồi, được hình thành từ hiện tượng uốn nếp do tác dụng của nội lực. Núi là dạng địa hình phổ biến của trái đất, chiếm khoảng 52 % diện tích châu Á, 36 % Bắc Mỹ, 25 % châu Âu, 22 % Nam Mỹ, 17 % châu Úc. Có rất nhiều ngọn núi trên thế giới đã nổi tiếng và trở thành biểu tượng của một thành phố, một quốc gia. Khi nói về một khung cảnh đầy cảm hứng, tùy theo sở thích của mỗi người, có … [Đọc thêm...] vềTop 10 ngọn núi đẹp nhất trên thế giới bạn đã biết chưa
Top 10 lợi ích của rượu vang mà bạn nên biết nhưng đừng lạm dụng
Rượu (nói chung) là một loại hỗn hợp gồm cồn, nước và có thể có một số chất bảo quản khác. Trong bài viết này, rượu được đề cập đến là rượu mà con người dùng để uống. tức là cồn trong thành phần của rượu là chất ethanol, có nồng độ từ 30 – 40 %. Cách nay trên 2500 năm, con người đã biết sản xuất rượu và dùng rượu. Dần dần, việc uống rượu trở thành một thói quen của loài người. Rượu được sử dụng lúc đầu trong những lễ hội, những buổi họp mặt, sinh … [Đọc thêm...] vềTop 10 lợi ích của rượu vang mà bạn nên biết nhưng đừng lạm dụng