Ung thư, một căn bệnh nguy hiểm khiến cho mọi người đều hoảng sợ khi nghe tới. Tế bào gốc ung thư hình thành từ đâu? Tế bào ung thư phát triển như thế nào? Cách phòng tránh, ăn gì? luôn được nhiều người quan tâm và muốn tìm hiểu. 10Hay mời bạn cùng tìm hiểu thêm về Top 10 thực phẩm tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả ít ai ngờ tới hôm nay nhé!
Hoạt động của tế bào trong cơ thể
Cơ thể con người gồm có hàng nghìn tỷ tế bào. Chúng được liên kết lại với nhau để tạo ra mô và các cơ quan. Mỗi một tế bào bên trong nhân chúng đều có gen (nhiễm sắc thể). Có chức năng là điều khiển tế bào phát triển, hoạt động, phân chia hay chết đi. Thông thường, với một cơ thể khỏe mạnh, các tế bào sẽ luôn tuân theo sự hướng dẫn của gen.
Nhiễm sắc thể sẽ thông báo cho các tế bào về thời điểm thích hợp để phân chia và phát triển. Phân chia tế bào, là tạo ra các bản sao y hệt chúng, từ 01 chia thành 2 tế bào giống nhau. Sau đó cứ tiếp tục 02 tế bào lại phân làm 04 và cứ thế. Ở một người trưởng thành, các tế bào phát triển và phân chia theo nhu cầu của cơ thể. Ví dụ như là để thay thế các tế bào cũ đã bị lão hóa hoặc bị tổn thương.
Vậy tế bào ung thư phát triển như thế nào?
Tế bào ung thư trong cơ thể chúng cũng có nhu cầu về oxy và chất dinh dưỡng từ máu. Tương tự như những tế bào bình thường khác chúng cần phát triển và tồn tại. Một khi chúng phát triển, sẽ không ngừng tăng sinh và khối u cũng dần hình thành. Từ một khối u nhỏ có thể dễ dàng phát triển là nhờ các mạch máu gần đó nuôi dưỡng.
Tuy nhiên, khi khối u tế bào ung thư càng lớn sẽ cần nhiều nguồn máu hơn. Chính vì vậy mà các mạch máu mới sẽ hình thành để giúp khối u tăng trưởng ngày một to.
Thông qua các mạch máu mới, tế bào ung thư xâm nhập, phát tán và lây lan đến các bộ phận khác. Nhiều loại thuốc giúp ngăn chặn sự phát triển, chất gây ức chế tạo mạch vẫn đang được nghiên cứu. Hi vọng các loại thuốc này sẽ khiến khối u ngừng tăng trưởng, thậm chí teo nhỏ lại. Trong lúc này, việc chúng ta cần làm là bổ sung các loại thực phẩm tiêu diệt tế bào ung thư.
Top 10 thực phẩm tiêu diệt tế bào ung thư
10Hay xin được chia sẻ 10 thực phẩm có thể giúp “tiêu diệt” hiệu quả các tế bào ung thư, gồm có:
Nghệ
Là một trong các loại gia vị quan trọng, quen thuộc từ lâu trong các món ăn Ấn Độ. Nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giảm bớt sự di căn của ung thư.
Nho
Chất chống oxy hóa được tìm thấy trong quả nho là Resveratrol. Ăn nho thường xuyên sẽ giúp cơ thể có thể chống lại bệnh ung thư, gia tăng lượng hồng cầu.
Trà xanh
Ngoài tác dụng làm giảm cân, trà xanh cũng là một đồ uống rất tốt trong việc “tiêu diệt” tế bào ung thư. Bên cạnh đó, trà xanh cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Cà chua
Có chứa hàm lượng carotene và lycopene, cà chua rất hiệu quả để tiêu diệt tế bào ung thư. Ăn cà chua thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và một số bệnh khác.
Bắp cải tím
Bắp cải tím chế biến món ăn cho màu rất hấp dẫn, là một trong những thực phẩm tốt phòng ung thư. Nhưng vẫn có nhiều người không thích ăn loại rau này vì không dễ dàng hợp khẩu vị.
Trái cây – Thực phẩm tiêu diệt tế bào ung thư
Những loại trái cây đậm màu là thực phẩm tốt nhất để chống lại các tế bào ung thư. Chẳng hạn như: quả lựu chứa nhiều indole-3-carbinol, giúp tăng cường sự phục hồi DNA trong các tế bào. Đây được xem là có hiệu quả giúp ngăn chặn sự phát triển các tế bào ung thư.
Muối có khả năng diệt tế bào ung thư?
Vâng, đây là loại vũ khí hiệu quả tiếp theo để giúp chống lại căn bệnh ung thư. Theo các nhà nghiên cứu thế giới, muối xâm nhập vào các tế bào ung thư để “tiêu diệt” chúng.
Súp lơ xanh
Trong loại rau canh này có chứa sulforaphane, có tác dụng là giúp gia tăng lượng enzyme để bảo vệ cơ thể. Đồng thời còn giúp loại bỏ, đẩy các chất hóa học gây bệnh ung thư ra khỏi cơ thể.
Tỏi
Không chỉ tốt cho hệ miễn dịch, tỏi còn là “thuốc kháng sinh” tự nhiên giúp phá hủy tế bào ung thư.
Ớt chuông
Các loại ớt chuông, ơt Đà lạt màu xanh, vàng và đỏ là các thực phẩm rất tốt để chống lại ung thư. Thành phần trong ớt giúp tiêu diệt mầm mống và ngăn chặn sự gia tăng của tế bào ung thư.
10Hay thấy rằng top 10 thực phẩm tiêu diệt tế bào ung thư này không khó để mua. Không những có hiệu quả diệt ung thư mà chúng còn rất tốt cho cơ thể. Cảm ơn bạn đã tham khảo và chia sẻ bài viết!