Ông bà ta có câu “ Nhất Dáng, Nhì Da “ cho nên làn da rất quan trọng đối với vẻ đẹp của người phụ nữ. Để có được một làn da trắng mịn hồng hào quả thật không phải là đều dễ dàng. Việc đến trung tâm thẩm mỹ để làm trắng da thì quá tốn kém. Nhưng vẫn có rất nhiều phương pháp làm trắng da hiệu quả và đơn giản mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Bạn có thể dùng những nguyên liệu quen thuộc mà bạn vẫn tiếp xúc hàng ngày, những thực phẩm sau đây ngoài làm … [Đọc thêm...] vềTop 10 nguyên liệu “thần kỳ” làm trắng da có sẵn trong nhà
Sức khỏe
Top 10 triệu chứng khó chịu khi mang thai các anh nên biết
10Hay giới thiệu 10 triệu chứng khó chịu khi mang thai và cách xoa dịu giúp thai phụ cảm thấy dễ chịu hơn. 1. Buồn nôn Phụ nữ mang thai thường buồn nôn trong 3 tháng đầu. Để làm dịu cảm giác này vào buổi sáng, bạn nên ngồi dậy từ từ và ăn một ít bánh lạt trước khi rời khỏi giường. Uống nhiều nước, ăn 5-6 bữa nhỏ trong ngày, không để quá đói, hạn chế thức ăn cay và béo. Bạn có thể dùng gừng hoặc hỏi bác sĩ về việc uống vitamin B6 để giảm … [Đọc thêm...] vềTop 10 triệu chứng khó chịu khi mang thai các anh nên biết
Top 10 món tưởng tốt nhưng lại có hại cho sức khỏe
Trông ngon lành và bổ dưỡng, bạn cho rằng các món sau đây không hề gây hại cho sức khỏe. Sự thật lại không phải như vậy. 10Hay giới thiệu đến bạn Top 10 món tưởng tốt nhưng lại có hại cho sức khỏe. 1. Trái cây sấy khô Tuy trái cây sấy khô vẫn có chất xơ, vitamin và khoáng chất nhưng hàm lượng này rất thấp. Mặt khác, rất nhiều nơi cho thêm lưu huỳnh và đường vào nhằm mục đích bảo quản được lâu. Thay vì ăn trái cây sấy khô, sao bạn không ăn … [Đọc thêm...] vềTop 10 món tưởng tốt nhưng lại có hại cho sức khỏe
Top 10 thực phẩm giúp cho bạn có làn da trắng hồng
Một làn da sáng hồng khỏe mạnh luôn là mong ước và mục tiêu hướng đến của tất cả các chị em phái đẹp. Bởi vi nó không chỉ đơn thuần phản ánh tình trạng sức khỏe, thể trạng bên trong của mỗi người; mà còn khiến người sở hữu trông tươi tắn, trẻ trung hơn và thu hút mọi ánh nhìn của phía đối diện. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc da từ bên ngoài như: kem chống nắng, serum, kem dưỡng… thì chế độ ăn cân đối, hợp lý, đủ chất cũng góp … [Đọc thêm...] vềTop 10 thực phẩm giúp cho bạn có làn da trắng hồng
Top 10 công thức detox giảm cân hiệu quả trong 1 tuần
Nước thanh lọc cơ thể, hay còn gọi là detox water là thức uống được chị em phụ nữ ưa chuộng bởi những công dụng hữu ích của nó trong việc làm đẹp. Nước detox gồm 2 thành phần chính: nước lọc và trái cây tự nhiên. Lượng vitamin và khoáng chất từ trái cây hòa vào nước tạo vị thanh nhẹ, không đường, giúp chị em phụ nữ thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố trong da, sáng mịn làn da, đặc biệt có tác dụng đốt cháy mỡ giảm cân đáng kể. 10Hay.com xin chia sẻ … [Đọc thêm...] vềTop 10 công thức detox giảm cân hiệu quả trong 1 tuần