Hiện nay, xu hướng "Vì Sức Khỏe" đang ngày càng lan rộng trên toàn thế giới. Con người đang dần xa lánh thịt cá và hướng đến những thực phẩm rau củ quả với hàm lượng vitamin và chất dinh dưỡng cao, tốt cho não bộ và sự phát triển toàn diện của cơ thể. Trong đó có những thực phẩm có những chất đặc biệt giúp ngăn ngừa ung thư vô cùng hữu hiệu có thể kể đến như trà xanh, cam quýt chanh, súp lơ, cà chua, khoai lang, cà rốt,... Đây hoàn toàn là những … [Đọc thêm...] vềTop 10 thực phẩm ngăn ngừa ung thư một cách hiệu quả
Sức khỏe
8 mối nguy hiểm khi đi du lịch biển bạn cần lưu ý
Đất nước Việt Nam có đường bờ biển kéo dài 3260km từ Bắc vào Nam và vô số các hòn đảo lớn nhỏ, hình thành nên các bãi biển đẹp nổi tiếng. Cứ mỗi mùa hè đến, mọi người lại nao nức chọn những bãi biển là điểm đến thú vị cho kì nghỉ của gia đình, bạn bè mình.Tuy nhiên, để có một kì nghỉ vui vẻ và an toàn, bạn cần được trang bị những kiến thức cần thiết. Sau đây là 8 mối nguy hiểm khi đi du lịch biển … [Đọc thêm...] về8 mối nguy hiểm khi đi du lịch biển bạn cần lưu ý
9 cách chống nóng mùa hè đơn giản và hiệu quả nhất
Nóng hiện đang là "xu hướng" ở Việt Nam khi nhiệt độ trong ngày hè tăng một cách bất ngờ. Không những là cái nắng chói chang, mà còn kèm thêm cái nóng khiến người ta bực bội, khó chịu. Nhiều gia đình đã chi khá tiền mua máy điều hòa, quạt đá… để làm dịu cái nóng. Nhưng bạn biết không, vẫn còn nhiều cách đơn giản, tiện lợi hơn mà hiệu quả không kém máy điều hòa để chống nóng mùa hè. Hãy cùng xem những bí quyết tránh nóng hè dưới đây nhé! 1. … [Đọc thêm...] về9 cách chống nóng mùa hè đơn giản và hiệu quả nhất
Top 10 lý do ngủ khỏa thân tốt cho sức khỏe bạn nên biết
Khoa học đã chứng minh ngủ khỏa thân rất có lợi cho sức khỏe, bạn ... cần thoáng mát, sạch sẽ để cơ thể có được điều kiện nghỉ ngơi tốt nhất, dưới đây là 10 lý do 10Hay.com đã tổng hợp giúp bạn biết những lợi ích khi ngủ khỏa thân. 1. Ngủ khỏa thân giúp ngăn ngừa chứng mất ngủ Một nghiên cứu gần đây của các chuyên gia Úc cho thấy sự giảm nhiệt độ cơ thể rất cần thiết cho một giấc ngủ được bắt đầu một cách bình thường. Cơ thể đẩy nhiệt ra … [Đọc thêm...] vềTop 10 lý do ngủ khỏa thân tốt cho sức khỏe bạn nên biết
Top 10 bệnh thường gặp ở nam giới
Đầu tiên, chúng ta cần phân biệt được rằng: bệnh thường gặp ở nam giới khác với bệnh nam khoa. Bệnh nam khoa là những bệnh lý liên quan cơ quan sinh sản của nam giới. Chúng thường ảnh hưởng đến khả năng tình dục, làm giảm ham muốn, giảm cảm giác hưng phấn của nam giới. Những bệnh lý này khi không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến hậu quả về khả năng sinh sản của người đàn ông. Ví dụ như bệnh về tinh hoàn, tiền liệt tuyến, cơ quan sinh dục … [Đọc thêm...] vềTop 10 bệnh thường gặp ở nam giới