DHA là thành phần cần thiết cho sự phát triển não bộ của thai nhi, quyết định sự thông minh của trẻ, vì DHA chiếm tỷ lệ rất cao trong chất xám và cấu thành độ nhạy của các neuron thần kinh. Việc cung cấp thiếu DHA sẽ khiến cho trẻ chậm phát triển trí tuệ và kém thông minh. Chính vì vậy mà ngay từ lúc mang thai mẹ bầu nên bổ sung DHA cho bé để phát triển khỏe mạnh và thông minh. Sau đây là các thực phẩm giàu DHA nhất cho mẹ bầu và bé, hãy cùng … [Đọc thêm...] về10 thực phẩm giàu DHA nhất cho mẹ bầu và em bé
Thực phẩm
10 món ăn Việt Nam “kỳ dị” trong mắt người nước ngoài
Bên cạnh những món ăn đậm đà bản sắc dân tộc của Việt Nam như phở, bánh xèo…thì còn những món ăn độc đáo đặc trưng riêng thu hút sự tò mò của người bản xứ. Sau đây cùng 10hay khám phá 10 món ăn Việt Nam "kỳ dị" trong mắt người nước ngoài chỉ có ở Việt Nam. Bún đậu mắm tôm Bún đậu mắm tôm là một món ăn dân dã và quen thuộc của người Việt. Sẽ có rất nhiều người thấy khó ăn bởi mùi “thối” đặc trưng của mắm tôm. Tuy nhiên cũng có nhiều người … [Đọc thêm...] về10 món ăn Việt Nam “kỳ dị” trong mắt người nước ngoài
10 xu hướng đồ uống giới trẻ ưa thích nhất hiện nay
Xu hướng đồ uống giới trẻ hiện nay đang ngày càng được ưa chuộng và phổ biến rộng rãi. Trong đó, hầu hết đều đáp ứng các tiêu chí như tính ngon miệng, đẹp mắt và lạ nhưng cũng đảm bảo an toàn sức khỏe. Sau đây hãy cùng 10hay tìm hiểu ngay về 10 loại đồ uống mà giới trẻ ưa thích nhất hiện nay. Trà sữa - Xu hướng đồ uống giới trẻ ưa thích nhất hiện nay Trà sữa là loại thức uống luôn nằm trong top list đồ uống ưa chuộng trong các năm. Lý do … [Đọc thêm...] về10 xu hướng đồ uống giới trẻ ưa thích nhất hiện nay
Vinh danh 10 món ăn ngon Việt Nam nổi tiếng trên thế giới
Ẩm thực là một trong những điều mà Việt Nam tự hào và làm nên thương hiệu du lịch. Cùng với những món ăn mang đậm bản sắc dân tộc và gắn liền với đời sống hằng ngày. Đây không chỉ là những món ăn ưa thích của người dân đất nước hình chữ S mà còn được các khách du lịch người nước ngoài rất yêu thích và khen ngợi. Chính bởi những hương vị thơm ngon và chứa nhiều giá trị dinh dưỡng thế nên ẩm thực Việt đã và đang dần khẳng định vị thế của mình trong … [Đọc thêm...] vềVinh danh 10 món ăn ngon Việt Nam nổi tiếng trên thế giới
10 cách sử dụng nấm linh chi an toàn hiệu quả
Nấm linh chi hàm chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Dù là công dụng hỗ trợ điều trị bệnh hay để bồi dưỡng sức khỏe hiện tại thì nấm linh chi còn giúp chị em làm đẹp an toàn và hiệu quả. Mời bạn cùng 10Hay, chúng ta hãy tìm hiểu về 10 cách sử dụng nấm linh chi an toàn và hiệu quả nhất nhé! Danh sách những tác dụng chính của nấm Linh Chi Khi sử dụng đúng cách, nấm trường thọ sẽ mang lại nhiều những công … [Đọc thêm...] về10 cách sử dụng nấm linh chi an toàn hiệu quả