Sức khỏe

Kỹ năng sơ cứu là những thao tác cần được thực hiện một cách nhanh chóng và gấp rút trong những trường hợp khẩn cấp, cấp cứu ban đầu. Trong những tình huống cấp cứu mà hiện trường nơi xảy ra vụ việc cách xa bệnh viện, phương tiện cấp cứu khó tiếp cận do địa hình, thời tiết,…thì những thao tác sơ cứu hết sức có ý nghĩa góp phần cứu sống nạn nhân hoặc người bệnh. Những tình huống cấp cứu có thể xảy ra như tai nạn giao thông, tai nạn lao động, rắn … [Đọc thêm...] vềTop 10 kỹ năng sơ cứu cơ bản bạn cần phải trang bị

Yoga là một bộ môn thiền định tốt cho sức khỏe. Ngày nay thế giới hướng về Yoga như một phương pháp để thay đổi lối sống của con người. Nhưng thế giới ngày nay luôn bận rộn, đối với nhiều người việc đến lớp tập Yoga là điều bất khả thi. Vậy câu hỏi được đặt ra là học Yoga ở đâu? Bài viết về Top 10 website học Yoga trực tuyến dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách học Yoga tại nhà, hay bất cứ nơi nào mà bạn muốn. 1. Học Yoga trực tuyến với … [Đọc thêm...] vềTop 10 website học Yoga trực tuyến tốt nhất thế giới

Thói quen là những phản xạ có điều kiện thông qua quá trình học tập và rèn luyện mà có được. Thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe, đời sống, sinh hoạt, công việc của mỗi người. Thói quen của con người gồm có những mặt tích cực và tiêu cực. Một người sẽ dễ dàng thành công nếu trong con người của anh ta tồn tại nhiều thói quen tích cực và ít thói quen tiêu cực. Trong các mặt của đời sống con người thì sức khỏe giữ vai trò quan trọng. Liên hệ với thói … [Đọc thêm...] vềTop 10 thói quen gây giảm trí nhớ thường gặp nhất

Đau đầu là triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh, biểu hiện là cảm giác đau xuất hiện ở vùng đầu - giới hạn bởi phía trên hốc mắt, phía trên ngang qua mép trên của vành tai và phía sau ngang qua giới hạn dưới của ụ chẩm. Đau đầu xảy ra là do sự xáo trộn các cấu trúc gây đau ở vùng đầu. Các cấu trúc này được chia làm 2 loại: trong sọ: mạch máu, màng não, các dây thần kinh sọ; và ngoài sọ: màng ngoài sọ, da, cơ, dây thần kinh sọ, động mạch, tĩnh … [Đọc thêm...] vềTop 10 bệnh gây đau đầu thường gặp nhất

Loét dạ dày tá tràng là một bệnh thường gặp ở nước ta cũng như trên thế giới. Tỷ lệ mắc bệnh tại Việt Nam là 5%, tại Mỹ là 1,9%, Nga 3-4%. Nam giới dễ mắc bệnh hơn so với nữ giới. Bệnh thường gặp trong độ tuổi từ 30-50 tuổi, nhưng cũng có thể gặp ở trẻ em. Cơ chế gây loét dạ dày tá tràng là do sự mất cân bằng giữa yếu tố bảo vệ dạ dày và yếu tố phá hủy niêm mạc dạ dày. Trong đó, yếu tố phá hủy chính là acid chlohidric thường hoạt động trội hơn. … [Đọc thêm...] vềTop 10 biện pháp phòng bệnh loét dạ dày tá tràng