Ngày nay, có nhiều cách chữa bệnh gout mang lại nhiều tác dụng tích cực làm giảm axit uric, chống sưng đau khớp, hỗ trợ đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh. Sau đây, 10Hay sẽ tổng hợp lại một số cách chữa bệnh gout giảm đau hiệu quả tại nhà, bạn có thể tham khảo nhé!
Điều trị bệnh gout tại nhà bằng lá vối
Lá vối là loại thảo dược có đặc tính thanh nhiệt, giải độc, đồng thời cung cấp hàm lượng kháng sinh tự nhiên giúp giảm viêm, chống nhiễm khuẩn tại khớp. Chính vì thế, nhân gian thường sử dụng lá vối để làm thuốc chữa bệnh gout.
Hái lá vối tươi rồi đem rửa sạch tạp chất, vò nhẹ rồi bỏ vào ấm.Tiếp theo đổ vào 2 lít nước sôi và vặn lửa nhỏ nấu trong 10 phút. Sau đó gạn nước lá vối ra uống dần thay thế cho phần nước lọc trong ngày. Có thể dùng liên tục từ 1-2 tháng để cải thiện các triệu chứng của bệnh gout và ngăn ngừa tái phát trở lại.
Cách chữa bệnh gout bằng lá tía tô
Tinh dầu lá tía tô chứa một số thành phần quý như perilla aldehyde và phenylpropanoid. Chúng có tác dụng làm giảm axit uric trong máu, tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng viêm tại khớp, đồng thời làm giãn mạch và kích thích bơm máu để nuôi dưỡng những tổn thương.
Sử dụng 6-12 lá tía tô rồi đem đun sôi với 1 lít nước khoảng 10 phút. Gạn lấy nước và chia uống nhiều lần trong ngày khi còn ấm. Ngoài ra, bạn có thể giã nát lá tía tô đem xào lên cho ấm rồi bọc vào một tấm vải mỏng. Sau đó chườm trực tiếp vào khớp bị gout.
Chữa bệnh gout bằng giấm táo
Giấm táo thường được sử dụng phổ biến trong ẩm thực, làm đẹp lẫn trị bệnh. Những thành phần axit tự nhiên có trong giấm táo có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm, bảo vệ các mô tại khớp, đặc biệt làm giảm các cơn đau khi gout cấp.
Dùng một thìa cà phê giấm táo pha loãng với 200ml nước ấm. Uống hỗn hợp này mỗi ngày 2 lần trước khi ăn khoảng 20 phút. Ngoài ra, bạn có thể pha thêm một chút mật ong cho dễ uống.
Mẹo chữa bệnh gout tại nhà bằng lá lốt
Lá lớp có tác dụng giữ ấm các khớp khi trời lạnh, đồng thời bổ sung tinh chất kháng khuẩn giúp giảm đau tự nhiên. Sử dụng lá lốt đúng cách sẽ mang lại lợi ích làm xoa dịu cơn đau nhức khớp, giảm hiện tượng sưng viêm, nóng đỏ tại khớp bị đang bị tổn thương.
Mỗi ngày, dùng 5-10 lá lốt khô, rửa sạch, cho vào ấm sắc với 3 bát nước cho tới khi cạn còn lại 1 bát. Gạt lấy nước này uống sau khi ăn khoảng 30 phút. Áp dụng trong 10 ngày nên đi tái khám để theo dõi được kết quả.
Ngoài ra, bạn có thể đem 30g lá lốt với 1 lít nước cùng 1 thìa cà phê muối ăn rồi đun sôi. Gạn nước cho ra chậu, chờ nước ấm còn 40-45 độ thì ngâm khớp bị gout vào ngâm đến khi nước nguội hẳn. Khi đó, các tinh chất có trong lá lốt sẽ thấm sâu vào trong khớp giúp giảm đau, làm ức chế viêm và tăng cường lưu thông máy, tạo điều kiện cho các tổn thương khớp nhanh lành.
Chữa bệnh gout bằng baking soda
Baking soda có khả năng kháng viêm hiệu quả, làm giảm sự hình thành của axit uric trong máu. Bạn có thể dùng một thìa cà phê baking soda cho vào 150ml nước lọc, hòa tan rồi uống. Dùng đều đặn mỗi ngày bốn lần trong hai tuần liên tục nhằm mang lại kết quả rõ rệt nhất.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng baking soda kết hợp cùng với chanh để chữa bệnh gout. Bởi chanh giúp kiềm hóa, trung hòa axit uric dư thừa và hỗ trợ đào thải chất này ra khỏi cơ thể người bệnh. Chính vì thế mà nhiều người sử dụng cách này với mong muốn đạt được hiệu quả nhanh hơn. Sử dụng nửa quả chanh vắt lấy nước cốt, trộn với ½ thùa baking soda. Để hỗn hợp khoảng 5 phút rồi thêm vào 100ml nước ấm, hòa tan và uống hết một lần.
Cách chữa trị bệnh gout từ lá trầu không
Lá trầu không có công dụng giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh gout, nó cung cấp các hoạt chất như Eugenol, Chavicol. Chúng có tác dụng kháng viêm, giảm đau, kích thích tái tạo tế bào bị hư tổn tại khớp, điều chỉnh các rối loạn chuyển hóa bên trong cơ thể, làm giảm các cơn đau axit uric trong máu.
Bạn có thể dùng lá trầu không đem nấu nước rồi ngâm khớp gout mỗi ngày một lần vào buổi tối, giúp ngăn chặn các cơn đau nhức xuất hiện vào ban đêm, đặc biệt giúp bạn ngủ ngon hơn.
Bên cạnh đó, bạn có thể thực hiện cách khác bằng cách chuẩn bị 100g lá trầu không và 1 trái dừa xiêm. Hãy rửa sạch lá trầu và ngâm với nước muối cho sạch, thái sợi nhuyễn. Tiếp tục cắt vát phần nắp dừa xiêm, gạn bớt đi một ít nước, rồi nhét hết lá trầu vào trong quả dừa. Sau đó đậy nắp và ngâm trong 30 phút, lúc này các hoạt chất trong lá trầu không hòa tan hết vào nước dừa. Bạn có thể sử dụng phần nước này vào mỗi buổi sáng, chờ đến khi đi tiểu tiện rồi mới dùng bữa sáng. Áo dụng liên tục từ 7-10 ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.
Thực hiện chườm nóng/lạnh chữa bệnh gout tại nhà
Cách chữa bệnh gout tự nhiên nhờ áp dụng liệu pháp nhiệt để giảm sưng khớp, cắt đứt cơn đau tạm thời. Với cách này, bạn chỉ cần chuẩn bị một túi nước đá hoặc chai nước nóng chườm lên khớp gout khoảng 15-20 phút. Thực hiện lặp lại vài lần trong ngày để xoa dịu cơn đau một cách đáng kể.
Chữa bệnh gout bằng đậu xanh
Đậu xanh ngoài không chỉ là một thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn, mà còn là một vị thuốc chữa nhiều bệnh, điển hình như zona thần kinh, tiểu đường, mất ngủ, đặc biệt là bệnh gout.
Trong y học cổ truyền, đậu xanh có khả năng giải nhiệt, tiêu độc, kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, nó còn bổ sung một lượng lớn chất xơ, làm giảm hấp thu chất đạm, giúp ngăn chặn sự tích tụ của axit uric.
Mỗi ngày, rửa sạch một bát đậu xanh (cả vỏ) đem ninh lên cho nhừ. Sử dụng dụng vào buổi sáng và tối liên tục trong 30 ngày. Lưu ý, do đậu xanh có tác dụng làm hạ áp, nên khi sử dụng chữa bệnh gout cần phải thường xuyên theo dõi huyết áp để đảm bảo huyết áp duy trì ở chỉ số an toàn.
Bài thuốc chữa trị gout bằng gừng
Gừng sở hữu hàm lượng zingerol và shogaol dồi dào, chúng có tác dụng kháng viêm, giảm đau tự nhiên cho người bị gout. Cách đơn giản nhất để dùng gừng chữa trị bệnh gout là pha trà uống mỗi ngày từ 2-3 tách.
Ngoài ra, thực phẩm này còn được kết hợp với bột nghệ và bột cỏ cari nhằm tăng công dụng điều trị của nó. Bạn có thể phơi khô gừng, nghệ và cỏ cari, sau đó nghiền tất cả thành bột mịn chung với nhau. Mỗi lần sử dụng, lấy 2 thìa bột hỗn hợp này pha với một ly nước ấm rồi uống đều đặn mỗi ngày 2 ly, đến khi các triệu chứng gout bị dập tắt hẳn.
Cách chữa trị gout bằng lá sa kê
Lá sa kê giàu polyphenol, có khả năng chống oxy hóa, giúp điều chỉnh rối loạn chuyển hóa axit uric trong cơ thể. Bên cạnh đó, lá sa kê còn là dược liệu có đặc tính lợi tiểu, giúp hỗ trợ đào thải bớt lượng axit uric dư thừa khỏi máu.
Sử dụng 5 lá sa kê già rồi đem đun với nước sôi uống mỗi ngày thay cho trà. Hoặc bạn có thể kết hợp 2 lá sa kê già với 5g cỏ xước, 10g dưa chuột. Băm nhỏ chúng rồi đem đun sôi kỹ lấy nước uống.
Bên cạnh việc áp dụng các cách chữa trị bệnh gout giảm đau hiệu quả tại nhà, người bệnh chú ý kiên trì kết hợp tập luyện thể dục thể thao, kết hợp uống nhiều nước nhằm mang lại hiệu quả nhanh chóng. Hy vọng với những thông tin chia sẻ của 10Hay sẽ giúp bạn có thể kiểm soát được chứng bệnh một cách đáng kể.